Jeunesses 1


SECTION COMPLETE
 
Jeunesses 1

Benjamines : filles nées en 2007 et 2008.
Minimes : filles nées en 2005 et 2006.

La gymnastique artistique féminine permet de développer force, équilibre, souplesse, ainsi qu'une très bonne coordination des mouvements.
Elle se pratique sur 4 agrès : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol.
La complémentarité de ces agrès en fait une discipline très complète.
Mouvement d'ensemble Jeunesses exécuté en musique au sol.

Séance :
L'entraînement se déroule en quatre phases : échauffement, préparation physique et assouplissements, apprentissage et perfectionnement aux agrès et étirements.

Horaires
Lundi de 18H00 à 19H30 (07/08)
Samedi de 16H00 à 18H00 (07/08)
Mercredi de 18H00 à 20H00 (05/06)
Samedi de 14H00 à 16H00 (05/06)

Contact :

Mme Lucille Aller




 

Photos