Jeunesses



 
Jeunesses 

Benjamines : filles nées en 2009 et 2010.
Minimes : filles nées en 2007 et 2008.

La gymnastique artistique féminine permet de développer force, équilibre, souplesse, ainsi qu'une très bonne coordination des mouvements.
Elle se pratique sur 4 agrès : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol.
La complémentarité de ces agrès en fait une discipline très complète.
Mouvement d'ensemble Jeunesses exécuté en musique au sol.

Séance :
L'entraînement se déroule en quatre phases : échauffement, préparation physique et assouplissements, apprentissage et perfectionnement aux agrès et étirements.

Horaires
Lundi de 18H00 à 20H00 
Samedi de 14H00 à 16H00 


Contact :

Mme Christel GARNIER




 

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