Pupilles - Adultes



 
Pupilles-Adultes 

Pupilles :  garcons nés en 2011
Poussins : garçons nés en 2009 et 2010.
Benjamins : garçons nés en 2007 et 2008.
Minimes :garçons nés en 2005 et 2006.

Adultes :
Cadets : garçons nés en 2003 et 2004.
Juniors : garçons nés en 2001 et 2002.
Seniors : garçons nés de 1986 à 2000.
Vétérans : garçons nés en et avant 1985.

La gymnastique artistique masculine allie force, puissance, et agilité.
Elle se pratique sur 6 agrès : le sol, les arçons, les anneaux, le saut, les barres parallèles et la barre fixe. 
Chacun de ces agrès fait appel à des qualités bien précises qui en font une discipline complète.

Séance :
L'entraînement se déroule en quatre phases : échauffement, préparation physique et assouplissements, apprentissage et perfectionnement aux agrès et étirements.

Horaires :
Mercredi de 14H00 à 16H00

Contact :

Mme Céline PROENCA
06 14 45 07 28



 

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